하루 하나 생활정보59 아이폰 해킹 빠르게 확인하는 방법 3가지 아이폰은 뛰어난 보안을 제공하지만 그럼에도 해킹을 완전히 막을 수는 없습니다. 아래와 같은 간단한 점검 방법을 통해 해킹 여부를 빠르게 파악해볼 수 있습니다. 목차1. 비정상적인 시스템 로그 확인하기2.무선 프로토콜 및 네트워크 연결 확인하기3. 백도어 앱 및 프로세스 감지하기 1. 비정상적인 시스템 로그 확인하기일반적인 배터리 소모나 데이터 사용량보다 숨겨진 시스템 로그를 점검하는 것이 더 효과적입니다.설정 > 개인정보 보호 및 보안 > 분석 및 개선 > 분석 데이터로 이동하세요.낯선 파일 이름(ex. suspicious, unknown)이나 비정상적으로 반복되는 로그 파일을 찾아보세요.무의미한 코드를 포함한 로그가 지속적으로 생성된다면 해킹 징후일 수 있습니다.이상한 로그 파일을 점검 방법을 조금 .. 2025. 2. 11. 5대 법정의무교육, 지나치면 안되면 이유 5대 법정의무 교육이란?5대 법정의무 교육은 대한민국의 모든 사업장이 반드시 이수해야 하는 법정 교육을 의미합니다. 각 교육은 근로자들의 안전과 권익을 보호하고, 사업주가 법적 의무를 준수하도록 설계된 필수 과정입니다. 이를 소홀히 할 경우 벌금이나 행정 제재를 받을 수 있으므로, 사업주라면 반드시 알고 실행해야 합니다.목차5대 법정의무 교육 종류 5대 법정의무 교육의 중요성교육 진행 방법법정의무 교육 미이수 시 처벌 5대 법정의무 교육 종류1. 산업안전보건교육목적: 근로자의 안전과 건강을 보호하고 산업재해를 예방하기 위함. 대상: 모든 근로자주기: 분기별 1회 이상내용: 안전한 작업 환경 구축, 사고 예방, 보호 장비 사용법 등2. 성희롱 예방교육목적: 직장 내 성희롱을 예방하고 건전한 근무 환경 조.. 2025. 2. 10. 알레르기에 효과 좋은 반려식물 Best 5 알레르기 때문에 고생하시나요? 실내 공기를 깨끗하게 만들면서도 알레르기 증상을 완화하는 식물들이 있습니다. 오늘은 집에서 키우기 쉬우면서도 공기 정화 효과가 뛰어난 식물 Best 5를 소개합니다!1. 스파티필름 (Spathiphyllum)✅ 공기 중 포름알데히드, 벤젠 제거 효과 ✅ 습도를 조절해 건조한 환경 완화 ✅ 밝은 간접광에서 잘 자람 스파티필름은 NASA 선정 공기 정화 식물로도 유명합니다. 가습 효과도 있어 알레르기 완화에 도움을 줍니다. 쉽게 키울 수 있어 초보자에게 추천! 🌱2. 산세베리아 (Sansevieria)✅ 밤에도 산소를 배출하는 대표 식물 ✅ 포름알데히드, 이산화탄소 제거 ✅ 물을 자주 주지 않아도 OK 산세베리아는 실내에서 키우기 좋은 최적의 식물입니다. 특히 침실에 두면 숙.. 2025. 2. 6. 정월대보름 견과류 섭취 꿀팁 정월대보름(음력 1월 15일)은 한 해의 건강과 풍요를 기원하는 날로, 다양한 전통 음식이 등장하는 날이죠! 특히, 오곡밥과 부럼 깨기(견과류 먹기) 는 빠질 수 없는 중요한 풍습입니다.옛 조상들은 대보름날 아침 일찍 견과류를 깨물며 한 해 동안 무병장수를 기원 했습니다. 이는 단순한 전통이 아니라, 실제로 건강에도 유익한 습관입니다. 하지만 견과류를 아무렇게나 먹는 것이 아니라, 올바른 방법과 적절한 양 을 지키면 더욱 효과적이에요.오늘은 정월대보름 견과류 섭취 꿀팁 을 소개해 드릴게요! 🥜🌰🥜 왜 대보름에는 견과류를 먹을까?'부럼 깨기' 풍습은 이른 아침에 견과류를 깨물어 한 해 동안 피부병과 부스럼이 나지 않기를 기원 하는 의미를 담고 있습니다.하지만 단순한 미신이 아니라, 실제로 견과류는 풍.. 2025. 2. 2. 봄철 미세먼지 마스크 고르는 방법 입춘(立春)은 겨울이 지나고 본격적으로 봄이 시작됨을 알리는 절기입니다. 하지만 봄이 오면서 기온이 올라가는 것과 동시에, 미세먼지와 황사도 기승을 부리기 시작합니다. 특히, 입춘 무렵에는 대기 정체로 인해 미세먼지 농도가 높아지는 경우가 많아 건강 관리에 신경 써야 합니다. 오늘은 입춘과 미세먼지의 관계, 그리고 미세먼지 마스크 선택법에 대해 알아보겠습니다.😷 미세먼지 마스크, 어떻게 선택해야 할까?미세먼지로부터 호흡기를 보호하기 위해서는 KF 인증 마스크를 사용하는 것이 중요합니다. 마스크를 선택할 때 다음 사항을 고려하세요.1️⃣ KF 수치 확인하기KF(Korea Filter) 등급은 미세먼지를 얼마나 차단할 수 있는지를 나타냅니다.KF80: 미세먼지를 80% 차단 (일반적인 미세먼지용, 숨쉬기 .. 2025. 2. 2. 이전 1 ··· 7 8 9 10 다음
